خطوات وطرق الدفاع عن النفس
(طرق تستخدم عند الدفاع والهجوم على الخصوم)
بشكل عام
دفع الخصم والمراوغة ثم الهجوم
الهجوم على الخصم في منطقة حساسة
بشكل خاص
هجوم سريع على القادم (المنافس)بالساق ثم الفخذ
حركة المتقدم (المعتدي) بالهجوم على مناطق الخصم التالية(الفخذ ثم البطن ثم الراس)
ضرب الخصم في منطقة حساسة(بعد التمويه منه)في اقرب مكان من جسمه الاستعداد للكمة تتحول لركلة
عكس حركة الخصم عليه (بالاشتباك) عندما يمد يده تسحبها لأتجاهك وتلف نفسك مما تلف يده معاك وتصبح أنت خلفه وهو أمامك
ضرب الخصم في 3 حركات متتالية(الساق ثم البطن ثم الراس) ثم عكسها بالضربة التالية لتصبح هكذا (الرأس ثم البطن ثم الساق) ثم العكس بشكل سريع
ضرب الخصم بحركة تفكيك الاعضاء(فك سلاحة وهي توجيه ضربة في يده ثم الضرب في منطقة الصدر ثم البطن في باطن اليد
عكس حركة الخصم وضربه(تسحب رجل خصمك برجلك أو قدمك وتهجم عليه بالرجل الاخرى)
الهجوم بضربة على منطقة حساسة عند الاشتباك(عندما تتشابك معى خصمك تفك الاشتباك بضرب العضو الحساس أو تحت أسفل البطن لفك الاشتباك بالايادي
الارتداد أثناء دفع الخصم بضربه خلفية (عندما يدفعك خصمك للخلف تلف جسمك وتضربه بالرجل الثانية بشكل مراوغ اندفاع ثم دفع
ضرب 3 الاتجاهات بشكل متتالي (الرأس ثم العضو الحساس ثم البطن)(من فوق الى تحت) ثم من (تحت الى فوق) في القدم ثم في اليد
حركة(الركل الثلاثي) تركل بالرجل اليمين (أسفل القدمين) ثم تلف جسمك تركل بالرجل الاخرى في (الفخذ الايسر) ثم تركل بقدمك في (الكتف الايمن) من أسفل الى أعلى ثم من أعلى الى أسفل وتغير المناطق واتجاهاتها
ضربة التمويه اليدوي السريعة(تموه باليد اليسرى امام وجه خصمك وتضربه باليمنى) ثم تموه بالرجل اليمنى وتضربه بالرجل اليسار
فك حركة الخصم ثم الهجوم القاضي(عند الاشتباك بالايادي تسحب يديك وترجع للخلف وتمد رجلك في مقدمة وجه خصمك ليبتعد الضرر عنك تسحبه وتدفعه بنفس الوقت)
فك حركة الخصم والضرب في منطقة حساسة(عند ما تشاهد خصمك يمد يده تهجم على مكانه الحساس (العضو الحساس أم الرقبة بقوة) لتحول فعله لردة فعل بنفس الوقت لتجعل بدايته نهايته
التمويه ثم الضرب في منطقة صعبة(رفع يديك بسرعة متوجهه للرأس ثم تغير الاتجاه الى اسفل البطن بضربة قوية)
الضرب في اتجاهات مختلفة من جسم الخصم بسرعة(ضرب الساق ثم الفخذ بالقدم الاخرى ثم الكتف بالرجل الاولى)
حركة لمس الخصم ثم ضربة خلفية بشكل سريع(تلمس رجل الخصم بضربه خفيفه برجلك اليسرى ثم تلف وتضرب بقوة برجلك اليمنى أسفل جسد الخصم وأعلاه
حركة (ركل الخصم قبل ان يتقدم)تركل خصمك على بطنه برجلك عند ما تشاهد حركته تتجه الى الامام ثم توجه ضربه لرأسه حين الرجوع
تمويه بالرجل والضرب بالرجل الاخرى(تمد رجلك اليمنى استعداد ثم تهجم بالرجل اليسار على صدر الخصم) ثم العكس (تموه بالرجل اليسار استعداد وتهجم بالرجل اليمين) ثم تجعل الخدعة كما هي تموه بالرجل اليسار وأيضا تركل في الرجل اليسار
حركة سحب ودفع بالرجل بشكل سريع(حركتين في حركة) تسحب رجل الخصم برجلك وتدفعه بالرجل الاخرى أو تسحب الخصم بيديك وتدفع بقدمك أو تسحب الخصم برجلك وتدفعه بيديك والسحب بسرعة والدفع بقوة
ضربة 3 مناطق للقضاء على الخصم(ضرب وجه الخصم ثم بطنه وعندما ينحني تضربه في كوعك على راسه
ضربة الترويض(فوق+تحت)ركلة في اعلى كتف الخصم ثم ركله اخرى بالرجل الثانية في بطنه بسرعة لتجعله يتألم لكن لا يسقط انما يترنح قبل السقوط
ضربة استدراج للوصول الى المنطقة الحساسة والضرب فيها(حركة تمويه واستعداد ثم انقضاض على الخصم)
الكلمات بلا صورة
تجعلك تتخيل الحركة وكأنك مخترعا ومبتكرا لها عكس ما يتواجد في الصور ستصبح مكررا لما تراه ليس متصورا لما تقراه
البطل الواعي
ركلة جديدة هي خدعة فريدة
.gif){kind=icon}
تقنيات قتالية جديدة من تأليفي
